НАУЧИ́ТЬСЯ, -учу́сь, -у́чишься; сов., чему или с неопр. (несов. учиться и устар. научаться). Приобрести навыки, умение делать, понимать, чувствовать и т. п. что-л. Научиться плавать.
Все значения слова «научиться»Изначально мы не умеем этого делать, но один раз научившись чему-либо, мы приобретаем навык на всю жизнь.
Задача книги – не удалить синяки, а помочь вам научиться их распознавать, принимать и жить с ними.
Вы не только узнаете, какие это страхи, но и научитесь их преодолевать.